Aufbissschiene · Zähneknirschen und Aufeinanderpressen
Warum eine Aufbissschiene gegen Zähneknirschen verwendet wird
Eine Aufbissschiene ist ein Schutz, der über den Zähnen getragen wird, meist nachts, damit die Zähne nicht direkt aneinander reiben. Sie bewirkt keine Zahnaufhellung, richtet Zähne nicht gerade und ersetzt weder eine Krone noch ein Veneer. Eine individuell angepasste Schiene wird nach der Bissprüfung bestätigt, und das schriftliche Angebot nennt den Preis.
Nach einer Aufbissschiene fragen
- Verwendet für
- Zähneknirschenein nachts getragener Schutz
- Bewirkt nicht
- Farbänderungoder Änderung der Zahnform
- Passform
- Nach der BissprüfungHandelsware und Maßanfertigung unterscheiden sich
- Preis
- Schriftliches Angebotkeine Zeile in der Preisliste
Menschen suchen nach einer Aufbissschiene, weil sie mit den Zähnen knirschen oder die Zähne zusammenpressen, oft im Schlaf. Die Schiene ist ein Schutz auf einem Zahnbogen. Sie verhindert, dass sich die oberen und unteren Zähne direkt aneinander abnutzen. Sie bleicht die Zähne nicht, bewegt sie nicht und baut keine abgebrochene Kante wieder auf. Abgenutzte Zähne, empfindliche Zähne oder ein schmerzender Kiefer sind Gründe für eine Untersuchung. Eine Behandlung ist nicht immer erforderlich. Bei HCT wird eine individuell angepasste Schiene erst bestätigt, nachdem der Biss geprüft wurde, und das schriftliche Angebot nennt den Preis.
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Wofür eine Aufbissschiene da ist
Eine Aufbissschiene dient gegen Zähneknirschen und das Aufeinanderpressen der Zähne. Der NHS beschreibt Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt, als etwas, das im Wachzustand oder im Schlaf auftreten kann und häufig mit Stress oder Angstzuständen zusammenhängt. Ein Zahnarzt kann eine Aufbissschiene oder Zahnschiene empfehlen. Diese Schutzschienen werden nachts getragen und schützen die Zähne vor Schäden. Sie können so angefertigt werden, dass sie präzise über die oberen oder unteren Zähne passen. Der Zahnarzt wählt den Zahnbogen aus. Diese Seite verspricht nicht, dass derselbe Kiefer für jeden Biss geeignet ist.
Knirschen und Aufeinanderpressen
Knirschen ist das Reiben der Zähne aneinander. Das Aufeinanderpressen ist das feste Zusammenbeißen des Kiefers. Ein Partner kann das Knirschen im Schlaf hören. Sie bemerken möglicherweise einen wunden Kiefer, Schmerzen im Gesicht oder Ohr oder Zähne, die absplittern, sich abnutzen oder empfindlich reagieren. Der NHS listet auch abgenutzte oder abgebrochene Zähne sowie den Verlust von Zähnen und Füllungen als mögliche Folgen auf. Diese Anzeichen sind ein Anlass für einen Zahnarztbesuch. Sie sind keine Diagnose, die anhand eines Fotos eines Lächelns gestellt werden kann.
Die Ursache ist nicht immer eindeutig. Stress und Angstzustände sind der Zusammenhang, den der NHS an erster Stelle nennt. Bestimmte Medikamente sowie starker Alkohol- oder Koffeinkonsum werden ebenfalls aufgeführt. Ein Hausarzt ist die richtige Anlaufstelle für Hilfe bei Stress, Angstzuständen, Rauchen, übermäßigem Alkoholkonsum oder Drogen. Eine Schiene ersetzt dieses Gespräch nicht. Entspannung vor dem Schlafengehen, eine regelmäßige Schlafenszeit sowie ein dunkler, ruhiger Raum gehören zu den Maßnahmen, die der NHS Betroffenen empfiehlt. Es handelt sich um Gewohnheiten, nicht um ein medizinisches Gerät.
Was die Schiene schützt
Die Aufgabe der Schiene besteht darin, den Kontakt abzufangen, sodass sich die Zähne weniger wahrscheinlich aneinander abnutzen, während sie getragen wird. Sie schaltet die Gewohnheit nicht ab. Wenn der Kiefer schmerzt oder geschwollen ist, empfiehlt der NHS einen in ein Geschirrtuch gewickelten Eisbeutel für 20 bis 30 Minuten und rät davon ab, Kaugummi zu kauen oder harte Nahrungsmittel zu essen, solange ein Zahn oder der Kiefer schmerzt. Diese Maßnahmen ergänzen eine Schiene. Sie sind kein Anlass, einen Zahn zu Hause abzufeilen oder eine Schiene eigenhändig nachzujustieren.
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Was eine Schiene nicht ändert
Eine Aufbissschiene bewirkt keine Zahnaufhellung, begradigt keine Zähne und ersetzt weder eine Krone noch ein Veneer. Wenn das Ziel eine andere Zahnfarbe, eine andere Zahnstellung oder eine neue Form ist, handelt es sich um eine andere Behandlung. Eine Schiene kann dennoch besprochen werden, wenn das Knirschen Zähne schädigt, an denen bereits zahnärztliche Versorgungen vorhanden sind, da Schiene und Reparatur unterschiedliche Zwecke erfüllen.
Farbe und Form
Eine Zahnaufhellung verändert die Farbe. Kieferorthopädie bewegt Zähne. Ein Veneer ist eine Verblendschale, die auf einem noch vorhandenen Zahn angebracht wird und das sichtbare Erscheinungsbild verändert. Nichts davon leistet eine Aufbissschiene. Das Tragen einer Schiene lässt die Zähne am Morgen nicht heller wirken, und sie schließt weder eine Lücke noch gleicht sie Kanten an. Wenn die Zähne bereits abgenutzt oder abgebrochen sind, baut die Schiene sie nicht wieder auf. Der Zahnarzt entscheidet, ob zusätzlich eine Reparatur erforderlich ist, und diese Reparatur stellt einen eigenen Behandlungsplan dar.
Kronen, Veneers und ein Sportmundschutz
Eine Krone bedeckt einen beschädigten Zahn. Eine Aufbissschiene ersetzt keine Krone, weil jemand knirscht, und sie ersetzt auch kein Veneer. Bei Personen, die bereits eine Krone oder ein Veneer haben, kann dennoch geprüft werden, ob eine Schiene sinnvoll ist, damit das Knirschen nicht ungehindert auf diese Versorgungen trifft. Diese Untersuchung dient dem Schutz. Sie ersetzt weder die Krone noch das Veneer und ist kein Versprechen, dass die Versorgung niemals nachbehandelt werden muss.
Ein Sportmundschutz ist ein anderes Produkt. Er wird bei Stößen im Sport getragen, nicht als der hier beschriebene nächtliche Schutz. Auf dieser Seite wird kein Sportschutz beschrieben, und es wird kein Hilfsmittel gegen Schlafapnoe dargestellt. Eine Atmung, die im Schlaf aussetzt oder erschwert ist, bedarf einer eigenen ärztlichen Untersuchung.
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Wer für eine Schiene untersucht werden kann
Ein Zahnarzt zieht eine Schiene in Betracht, wenn das Knirschen Spuren an Zähnen oder Kiefer hinterlässt, und der NHS stellt klar, dass eine Behandlung nicht immer erforderlich ist. Die Eignung hängt vom Biss, dem Zustand von Zähnen und Zahnfleisch sowie der Frage ab, ob ein Schutz für die Nacht der sinnvolle Schritt ist. Der Wunsch nach einer neuen Zahnfarbe ist nicht dieser Schritt.
Wann sie in Betracht gezogen werden kann
Zahnschäden, empfindliche Zähne oder Schmerzen in Kiefer, Gesicht oder Ohr sind Gründe, die der NHS für einen Zahnarztbesuch nennt. Ebenso ein Partner, der das Zähneknirschen im Schlaf hört. Eine individuell angepasste Schiene ist eine Option, die der Zahnarzt nach Beurteilung dieser Anzeichen empfehlen kann. Sie wird nachts getragen.
Wann sie möglicherweise nicht der richtige Schritt ist
Knirschen, das die Zähne nicht beschädigt, erfordert möglicherweise kein Hilfsmittel. Der Wunsch nach weißeren, geraderen oder neu geformten Zähnen wird durch eine Schiene nicht erfüllt. Ein schmerzender Kiefer, bei dem es sich um eine Craniomandibuläre Dysfunktion handeln könnte, erfordert eine Untersuchung. Eine Schiene wird hier nicht als Heilmittel für diese Beschwerde beschrieben.
Erwachsene, Kinder und der Biss am Tag
Diese Seite bezieht sich auf Erwachsene. Der NHS rät zu einem Zahnarztbesuch, wenn Sie sich Sorgen machen, dass ein Kind mit den Zähnen knirscht. Ein Kind wird gesondert untersucht. Dieser Artikel verordnet keine Schiene für Kinder. Auch das Aufeinanderpressen der Zähne am Tag kommt vor. Ein für die Nacht angefertigter Schutz ändert für sich allein keine Gewohnheit, die im Wachzustand auftritt. Teilen Sie dem Zahnarzt mit, wann das Knirschen auftritt. Wenn Stress, Medikamente, Alkohol oder Koffein eine Rolle spielen, erwähnen Sie dies und wenden Sie sich an einen Hausarzt, wo der NHS dies empfiehlt.
Zahnfleischbluten, lockere Zähne oder ein bereits abgebrochener Zahn bedürfen möglicherweise einer Behandlung, bevor eine Schiene angefertigt wird oder anstelle einer solchen. Die Untersuchung entscheidet über die Reihenfolge. Eine Schwangerschaft, Vorerkrankungen oder Medikamente, die Sie einnehmen, sollten auf dem Anamnesebogen angegeben werden, bevor ein Hilfsmittel geplant wird. Diese Seite kann diese Faktoren nicht allein anhand einer Nachricht prüfen.
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Wie Passform und Preis bestätigt werden
Eine individuell angepasste Schiene wird nach der Bissprüfung bestätigt, und das schriftliche Angebot nennt den Preis. Die HCT-Zahnbehandlungs-Preisliste enthält keine Zeile für eine Aufbissschiene, weshalb auf dieser Seite auch kein Preis aufgeführt ist. Auch ein Handelspreis wird hier nicht angegeben. Eine Auskunft ohne vorherige Bissprüfung stellt kein verbindliches Angebot dar.
Handelsübliche Schiene und zahnärztlich angefertigte Schiene
Sie unterscheiden sich in der Passform. Eine im Handel erhältliche weiche Schiene hat eine vorgefertigte Form oder eine Form, die Sie nach dem Erweichen zu Hause selbst anpassen. Sie basiert nicht auf einer zahnärztlichen Erfassung Ihrer Zähne und Ihres Bisses. Eine zahnärztlich angefertigte Schiene entsteht erst nach Vorliegen dieser Erfassung, sodass der Schutz genau dem vom Zahnarzt gewählten Bogen folgt – oben oder unten. Eine genauere Passform ist der Sinn dieser Erfassung. Sie ist kein Versprechen, dass sich die Schiene unmerklich anfühlt oder das Knirschen aufhört.
| Schiene | Wie die Passform entsteht |
|---|---|
| Handelsübliche weiche Schiene | Eine vorgefertigte Form oder eine Anpassung, die Sie zu Hause vornehmen. Sie basiert nicht auf einer zahnärztlichen Erfassung des Bisses. |
| Zahnärztlich angefertigte Schiene | Wird angefertigt, nachdem Zähne und Biss geprüft wurden. Die Passform folgt dieser Erfassung. Das schriftliche Angebot nennt den Preis. |
Keine der beiden Zeilen steht für eine Bleaching-Schiene, einen Aligner, eine Krone oder ein Veneer. Der Kauf der weicheren Handelsversion, weil sie leicht erhältlich ist, macht sie nicht zu einer individuell angepassten Schiene. Eine Anfrage nach einer maßgefertigten Schiene in der Klinik führt nicht zu einem Preis auf dieser Seite. Die Preisliste ist die öffentliche Übersicht veröffentlichter Posten, und eine Aufbissschiene gehört nicht dazu.
Was beim Termin geschieht
Der Termin ist eine Untersuchung, keine Farbberatung und keine Neugestaltung des Lächelns. Der Zahnarzt prüft Abnutzung, Risse, Empfindlichkeiten, das Zahnfleisch und das Zusammentreffen der Zähne. Sie sollten angeben, ob ein Partner Knirschgeräusche hört, ob der Kiefer beim Aufwachen schmerzt und ob Sie bereits eine Schiene aus dem Handel tragen. Bringen Sie eine solche Schiene mit, falls vorhanden. Sie zeigt, worauf Sie bisher gebissen haben. Sie ersetzt nicht die Verordnung.
- 01Vor dem TerminBeschreiben Sie, wann Sie knirschen, etwaige Kiefer- oder Gesichtsschmerzen sowie vorhandene Kronen, Veneers oder lockere Füllungen. Nennen Sie Medikamente, die Sie einnehmen.
- 02Die BissprüfungDer Zahnarzt untersucht die Zähne und deren Zusammenbiss. Eine maßgefertigte Schiene wird nur bestätigt, wenn dieser Befund dafür spricht.
- 03Das schriftliche AngebotSoll eine Schiene angefertigt werden, nennt das Angebot den Preis, den Kieferbogen und was die Schiene nicht verändern wird.
- 04KontrolleFühlt sich die Schiene zu hoch an, bekommt sie Risse oder sitzt sie nicht mehr wie zuvor, wird sie erneut geprüft. Sie wird nicht zu Hause umgeformt.
HCT verkauft Aufbissschienen nicht über diese Seite als Kunststoffprodukt zum Versand in ein anderes Land. Eine Anfrage nach dem Versand einer Schiene nach London oder in eine andere Stadt beginnt immer mit der Bissprüfung. Städtenamen in einer Suche begründen keine zweite Klinik. Die Untersuchung findet in der HCT Dental Clinic statt. Die Adresse liegt in Antalya.
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Pflege, Grenzen und Risiken
Eine Schiene schützt die Zähne, solange sie passt und vorschriftsmäßig getragen wird, meist in der Nacht. Sie kann sich abnutzen, Risse bekommen und bei schlechter Passform die Kieferbeschwerden verstärken. Dies sind Gründe für eine Kontrolluntersuchung. Sie sind kein Anlass, eine zahnärztlich angefertigte Schiene abzukochen und durch Zubeißen neu zu verformen.
Pflege der Schiene
Reinigen Sie die Schiene so, wie es die Klinik oder die Produktanleitung angibt. Spülen Sie sie nach dem Tragen ab und bewahren Sie sie in einer sauberen Dose auf, nicht lose in einer Tasche, wo sie sich verbiegen kann. Kochen Sie eine zahnärztlich angefertigte Schiene nicht ab, um sie zu Hause umzuformen. Eine im Handel gekaufte Schiene, die in heißem Wasser erweicht werden soll, ist ein anderes Produkt, und dieser Schritt zu Hause ist nicht die Art und Weise, wie die Klinik eine von ihr angefertigte Schiene anpasst. Sehr heißes Wasser dient bei manchen Handelsschienen der Formgebung. Es kann einen Zahnschutz jedoch auch verziehen. Befolgen Sie die Hinweise, die zu Ihrer tatsächlichen Schiene gehören.
Bringen Sie die Schiene zu Routineuntersuchungen mit. Der NHS empfiehlt regelmäßige Kontrollen für Menschen, die mit den Zähnen knirschen. Bei diesem Termin wird eine dünn gewordene, rissige oder instabile Schiene ersetzt oder belassen. Diese Seite nennt keine feste Monatszahl, da Biss und Abnutzung darüber entscheiden. Wenn die Zähne weiterhin Schaden nehmen, hat die Schiene möglicherweise nicht die richtige Form oder das Knirschen erfordert ein umfassenderes Vorgehen als eine reine Zahnschiene.
Zu besprechende Risiken
Eine Schiene, die sich zu hoch anfühlt, kann die Ruhelage des Kiefers verändern. Wenden Sie sich an die Klinik, anstatt sie selbst zu beschleifen. Eine im Handel gekaufte Schiene stammt nicht aus den Aufzeichnungen der Klinik, daher wird die Passform überprüft und nicht vorausgesetzt. Ein Druckgefühl am Zahnfleisch unter einer neuen Schiene kann nachlassen; verstärkt es sich, ist dies ein Anlass innezuhalten und nachzufragen. Eine Materialallergie sollte vor der Anfertigung der Schiene mitgeteilt werden.
Eine Schiene behandelt keine Karies, ersetzt keine verlorene Füllung und repariert keinen abgebrochenen Zahn. Sie heilt keine Kiefergelenkschmerzen. Studien und die Informationen des NHS beschreiben das Zähneknirschen im Allgemeinen. Sie sagen kein persönliches Ergebnis voraus, und HCT nennt keines. Das schriftliche Angebot enthält den Preis für die geplante Schiene. Es ist keine Garantie dafür, dass Abnutzung, Empfindlichkeit oder Kieferschmerzen enden.
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Das HCT-Team und Patientenbewertungen
Die HCT Dental Clinic beurteilt den Biss in Antalya, bevor eine individuelle Aufbissschiene angefertigt wird. Eine fundierte Rückmeldung klärt zunächst, ob eine Schiene überhaupt die richtige Maßnahme ist, und nennt keinen Pauschalpreis anstelle des schriftlichen Kostenvoranschlags. Die veröffentlichten Preise der Klinik für andere Behandlungen finden Sie auf der Preisliste. Eine Aufbissschiene gehört nicht dazu.
Prof. Dr. Müjde Sevimay

Leitende Zahnärztin · Prothetik
Prof. Dr. Müjde Sevimay ist die leitende Zahnärztin und Prothetikerin von HCT. Der Biss, abgenutzte Zähne und eventuelle Schienen werden in der Klinik beurteilt. Die Aufgabenbereiche des Teams finden Sie auf der Seite HCT-Zahnärzte.
Diese Seite dient als redaktioneller Leitfaden. Sie stellt keine Bestätigung dar, dass Prof. Dr. Sevimay oder ein anderer genannter Behandler sie als medizinisch geprüft unterzeichnet hat.
Patientenbewertungen auf Google
Ausgewählte Google-Bewertungen von HCT-Patienten. Dies sind allgemeine Klinikerfahrungen, keine verifizierten Ergebnisse für eine Aufbissschiene.
Weitere Erfahrungsberichte finden Sie unter Patientenbewertungen.
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Fragen zu Aufbissschienen
Diese Antworten erklären, warum eine Schiene bei Zähneknirschen eingesetzt wird, was sie nicht verändert und wie der Preis ermittelt wird. Sie stellen keinen persönlichen Behandlungsplan dar.
Wofür wird eine Aufbissschiene verwendet?
Eine Aufbissschiene ist eine Schutzschiene, die über den Zähnen getragen wird – meist nachts –, damit die oberen und unteren Zähne nicht direkt aufeinander reiben. Sie dient der Behandlung von Zähneknirschen und Zusammenpressen der Zähne. Sie verändert weder die Zahnfarbe noch die Zahnform.
Hellt eine Aufbissschiene die Zähne auf?
Nein. Eine Aufbissschiene bleicht oder hellt die Zähne nicht auf. Eine Zahnaufhellung ist eine andere Behandlung, die erst besprochen wird, nachdem die Zähne und der Biss untersucht wurden.
Begradigt eine Aufbissschiene die Zähne?
Nein. Eine Aufbissschiene bewegt die Zähne nicht in eine neue Position. Eine Zahnkorrektur ist eine kieferorthopädische Behandlung. Eine Schiene dient als Schutz gegen Knirschen, nicht als Aligner.
Kann eine Aufbissschiene eine Krone oder ein Veneer ersetzen?
Nein. Eine Krone überkront einen beschädigten Zahn, und ein Veneer ist eine Verblendschale auf einem noch vorhandenen Zahn. Eine Aufbissschiene baut keine abgenutzte Kante wieder auf und verändert nicht die sichtbare Form eines Zahns. Bestehende zahnärztliche Versorgungen vor Knirschen zu schützen, ist nicht dasselbe wie diese zu ersetzen.
Steht eine Aufbissschiene auf der HCT-Preisliste?
Nein. Die HCT-Preisliste enthält keinen Posten für Aufbissschienen. Auf dieser Seite wird kein Preis angegeben. Die Kosten werden erst im schriftlichen Kostenvoranschlag nach Prüfung des Bisses genannt.
Wie unterscheidet sich die Passform einer frei verkäuflichen Schiene?
Eine im Handel gekaufte weiche Schiene hat eine vorgefertigte Form oder wird zu Hause selbst angepasst. Eine zahnärztlich angefertigte Schiene basiert auf einem genauen Abdruck des Bisses. Beide unterscheiden sich deutlich in der Passform. Diese Seite nennt weder Handelspreise noch Klinikgebühren.
Stoppt eine Aufbissschiene das Knirschen?
Sie schützt die Zähne davor, aufeinander zu reiben. Das Knirschen als Gewohnheit beseitigt sie allein jedoch nicht. Der NHS beschreibt Zähneknirschen häufig im Zusammenhang mit Stress oder Angstzuständen und weist darauf hin, dass ein Zahnarzt eine Schiene zum Schutz der Zähne empfehlen kann.
Benötigt jeder, der knirscht, eine Schiene?
Nein. Laut NHS ist eine Behandlung bei Zähneknirschen nicht immer erforderlich. Ein Zahnarzt beurteilt Zahnschäden, empfindliche Zähne sowie Schmerzen im Kiefer, Gesicht oder Ohr. Der Wunsch nach weißeren oder geraderen Zähnen ist kein Grund für eine Schiene.
Kann eine Aufbissschiene Schlafapnoe behandeln?
Nein. Eine Aufbissschiene gegen Zähneknirschen ist keine Behandlung für Schlafapnoe. Wenn Atembeschwerden im Schlaf das Problem sind, erfordert dies eine eigene Untersuchung. Diese Seite beschreibt kein solches medizinisches Gerät.
Wie sollte eine Aufbissschiene gepflegt werden?
Reinigen Sie sie so, wie es die Klinik oder die Gebrauchsanweisung angibt, und kochen Sie eine zahnärztlich angefertigte Schiene niemals aus, um sie zu Hause umzuformen. Bewahren Sie sie in einer sauberen Dose auf. Wenn sie Risse bekommt, sich zu hoch anfühlt oder nicht mehr wie gewohnt sitzt, bringen Sie sie zur Kontrolle mit, anstatt sie selbst anzupassen.
Was tun, wenn ein Kind mit den Zähnen knirscht?
Der NHS empfiehlt, einen Zahnarzt aufzusuchen, wenn Sie sich Sorgen über das Zähneknirschen bei einem Kind machen. Diese Seite richtet sich an Erwachsene. Kinder werden separat untersucht, und dieser Artikel befasst sich nicht mit Schienen für Kinder.
Wird eine Aufbissschiene ohne Überprüfung des Bisses per Post verschickt?
Nein. Eine individuell angefertigte Schiene wird erst nach Überprüfung des Bisses bestätigt. Sie wird nicht über diese Seite als Versandprodukt mit Festpreis verkauft. Die Kosten werden im schriftlichen Kostenvoranschlag genannt.
Medizinische Quellen und Referenzen
Diese Quelle beschreibt Zähneknirschen und Mundschienen im Allgemeinen. Sie legt keine HCT-Preise fest, wählt kein Material aus und stellt keine Empfehlung der Klinik dar.
- NHS — Teeth Grinding (Bruxism)Knirschen kann im Wachzustand oder im Schlaf auftreten und steht oft im Zusammenhang mit Stress oder Angstzuständen. Eine Behandlung ist nicht immer erforderlich. Ein Zahnarzt kann eine Mundschiene oder Aufbissschiene für die Nacht empfehlen, um die Zähne zu schützen. Sie kann passgenau für die oberen oder unteren Zähne angefertigt werden. NHS-Seite überprüft am 8. April 2026.
Fragen Sie nach einer Schiene gegen Knirschen
Teilen Sie der Klinik mit, ob Sie im Schlaf mit den Zähnen knirschen, ob Ihr Kiefer schmerzt und ob Sie eine Aufbissschiene wünschen anstatt einer Veränderung von Farbe oder Form der Zähne. Erwähnen Sie auch, falls Sie bereits eine frei verkäufliche Schiene nutzen. Eine individuelle Schiene wird nach der Untersuchung des Bisses bestätigt, und die Kosten werden im schriftlichen Kostenvoranschlag ausgewiesen.
Nachricht an die HCT Clinic senden